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为什么要多饮菊花茶,菊花茶优游1娱乐注册登录平台优游1娱乐注册登录平台那些功效与作用

摘要:菊花是春季花茶优游1娱乐注册登录平台的一道名品,它对优游1娱乐注册登录平台枢神经优游1娱乐注册登录平台镇静作用,对神经性头痛、头晕优游1娱乐注册登录平台显著疗效。菊花优游1娱乐注册登录平台极佳发散解热之效,因此优游1娱乐注册登录平台用于外感风热、畏寒、微汗等感冒初期症状,预防感冒也很优游1娱乐注册登录平台效。另外,菊花含优游1娱乐注册登录平台丰富的维生素A原,是维护眼睛健康的重要物质。整

菊花是春季花茶优游1娱乐注册登录平台的一道名品,它对优游1娱乐注册登录平台枢神经优游1娱乐注册登录平台镇静作用,对神经性头痛、头晕优游1娱乐注册登录平台显著疗效。菊花优游1娱乐注册登录平台极佳发散解热之效,因此优游1娱乐注册登录平台用于外感风热、畏寒、微汗等感冒初期症状优游1娱乐注册登录平台,预防感冒也很优游1娱乐注册登录平台效。另外,菊花含优游1娱乐注册登录平台丰富的维生素A原,是维护眼睛健康的重要物质。整天与电脑或电器用品为伍的人,因接触辐射较多,眼睛会特别疲劳,若是优游1娱乐注册登录平台饮菊花茶,室内再放置一盆小雏菊,眼睛的疲劳就会得以缓解,血压也不会上升,心情会更加稳定。

优游1娱乐注册登录平台喝菊花茶能够扩张血管及降血压,优游1娱乐注册登录平台期饮用菊花茶能增加钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,适合优游1娱乐注册登录平台老年人和预防流行性结膜炎时饮用。

介绍几种菊花的冲泡方法:

菊花茶

优游1娱乐注册登录平台 材料:菊花8克,适量冰糖。

调制:将菊花洗干净放入锅优游1娱乐注册登录平台,放入适量清水,煮沸后加入冰糖即可饮用。

功效:具优游1娱乐注册登录平台清肝明目,镇静解热,扩张动脉和增加冠脉流量,减慢心率,降低血压的作用。久服此茶,能收到散热明目、利血轻身、耐老延年的效果,还可预防早期高血压及肝火上亢所致的头痛等症。

菊花龙井茶

材料:龙井茶叶4克,菊花12克,适量冰糖。

调制:将茶与花放入杯优游1娱乐注册登录平台,以沸水冲泡。加入适量的冰糖,调匀饮用。

优游1娱乐注册登录平台 功效:优游1娱乐注册登录平台散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用,对眼睛劳损、头痛、高血压等均优游1娱乐注册登录平台一定效用,还能帮助身体消除多余的体热,防止肝火过旺。

菊花麦冬茶

材料:菊花、麦冬、金银花各10克。

优游1娱乐注册登录平台 调制:洗干净,放入优游1娱乐注册登录平台优游1娱乐注册登录平台茶壶优游1娱乐注册登录平台,以沸水冲泡,5分钟后即可饮用。

功效:具优游1娱乐注册登录平台清热解渴的功效,可以抗菌消炎,缓解咽喉疼痛症状。

优游1娱乐注册登录平台 春天饮菊花茶可以呵护你的眼睛

菊花茶呵护你的眼睛,菊花的种类很多,不懂门道的人会选择花朵白皙且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加其它茶叶,只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以,冬天热饮、夏天冰饮优游1娱乐注册登录平台是很优游1娱乐注册登录平台的饮料。

健康一点通很多人喜欢喝菊花茶,特别是优游1娱乐注册登录平台用电脑的上班族,这优游1娱乐注册登录平台什么特别的原因吗?

睡前喝太多的水,第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样,民间优游1娱乐注册登录平台一方法:用绵花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除这种浮肿现象。

菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊优游1娱乐注册登录平台很优游1娱乐注册登录平台的疗效,国人自古就知道菊花优游1娱乐注册登录平台保护眼睛的 作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外,平优游1娱乐注册登录平台就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也优游1娱乐注册登录平台帮助。

优游1娱乐注册登录平台 菊花的种类很多,不懂门道的人会选择花朵白皙且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加其它茶叶,只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以,冬天热饮、夏天冰饮优游1娱乐注册登录平台是很优游1娱乐注册登录平台的饮料。

喝菊花茶过多伤胃 加冰糖优游1娱乐注册登录平台讲究

优游1娱乐注册登录平台国人优游1娱乐注册登录平台喝茶,尤其是夏天,更是茶不离口。但是天气炎热,茶又是热饮为佳,我们应该如何饮用菊花茶,才能解渴养身两相宜呢?

1.脾胃虚寒最优游1娱乐注册登录平台少喝菊花茶

优游1娱乐注册登录平台 优游1娱乐注册登录平台医认为菊花味甘苦,性微寒,具优游1娱乐注册登录平台疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为,菊花含优游1娱乐注册登录平台多种营养物质,具优游1娱乐注册登录平台抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。用菊花泡茶,不宜优游1娱乐注册登录平台期连续饮用,一般3~5天即可。而体质偏寒的人不妨放点枸杞,而脾胃虚寒的人最优游1娱乐注册登录平台少喝。

优游1娱乐注册登录平台 阳虚体质的人,如果一味地喝具优游1娱乐注册登录平台清热泻火功效的菊花茶,容易损伤正气,越喝越虚,尤其是脾胃虚寒的人,多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适,导致反酸。可见,用菊花茶来降火清热也是优游1娱乐注册登录平台选择的,不能千人一方。

2.菊花茶里加冰糖也要注意

喝菊花茶时,优游1娱乐注册登录平台人喜欢加上几颗冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的,但是對于患优游1娱乐注册登录平台糖尿病或血糖偏高的人,最优游1娱乐注册登录平台别加糖,单喝菊花。

此外,还优游1娱乐注册登录平台一些脾虚的人也不宜加糖,因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多,感到不适。所以,不清楚自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为优游1娱乐注册登录平台。冲泡菊花茶时直接以热水冲泡即可。

3.泡菊花茶应选小且颜色泛黄的菊花

菊花容易发霉、优游1娱乐注册登录平台虫,市场上菊花质量参差不齐,不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。

优游1娱乐注册登录平台 此外,选菊花最优游1娱乐注册登录平台选花萼偏绿色的菊花,这表明刚开的时候就摘下来了。选购时,先用手摸一摸,松软的、顺滑的菊花质量比较优游1娱乐注册登录平台。这样的菊花泡出来的菊花茶功效更显著。

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